KROK 1. Ugotuj kasz臋 jaglan膮 w lekko osolonej wodzie. Surowego kalafiora pokr贸j na r贸偶yczki, nast臋pnie zmiel w maszynce na du偶ym oczku, lub drobno poszatkuj. W艂膮cz piekarnik i ustaw temperatur臋 na 170 *C. Posiekaj w drobn膮 kostk臋 cebul臋, przetrzyj przez prask臋 czosnek.SK艁ADNIKI 3 szklanki startego surowego kalafiora 1 du偶a cebula 2 z膮bki czosnku 1 czubata 艂y偶ka posiekanej zielonej pietruszki 1 czubata 艂y偶ka siemienia lnianego zalanego wrz膮tkiem 1 陆 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej (= 陆 szklanki suchej kaszy do ugotowania) 戮 szklanki suchej kaszy jaglanej 1/2 szklanki ziaren s艂onecznika (upra偶onych)
Do tego m艂ode ziemniaki z koperkiem, mizeria na wege jogurcie i idealny niedzielny obiad gotowy, Ostatnio ugotowa艂am za du偶o kaszy jaglanej, najpierw u偶y艂am jej do pomidor贸wki, nast臋pnego dnia powsta艂y kotlety z kaszy jaglanej i kalafiora, p贸藕niej pozosta艂膮 kasz臋 zmiesza艂am z soczewic膮. Zielon膮 soczewic臋 lubi臋 doprawia膰
Kotlety wegetaria艅skie s膮 pyszne zar贸wno pieczone w piekarniku, jak i sma偶one na g艂臋bokim t艂uszczu lub skropionej oliw膮 patelni.Opr贸cz kotlet贸w sojowych osobom na diecie wegetaria艅skiej b膮d藕 wega艅skiej mo偶na poda膰 kotlety z kalafiora, kotlety z kaszy jaglanej, kotlety z soczewicy lub kotlety z marchewki, pieczonej b膮d藕 startej.Do zrobienia kotlet贸w jarskich doskonale nadaje Kotlety z kaszy jaglanej i pieczarek; Dania g艂贸wne; Przepis na; Ods艂on: 19467 27.10.2022. Kotlety z kaszy jaglanej i pieczarek. do 60 min 60 min 3-4 osoby 3-4 os. smaker . Kasza jaglana to popularny sk艂adnik da艅 mi臋snych, zup, a nawet deser贸w. Wraz z pieczarkami, cebul膮 i czosnkiem stanowi zgrany duet.Zrobi艂am kotlety wysz艂y pyszne, ale mam ogromn膮 pro艣b臋 dotycz膮c膮 podawania sk艂adnik贸w. jestem kuchenna popierdu艂ka i jak czytam 1,5 szkl ugotowanej kaszy to gotuj臋 1,5 szkl kaszy i wychodzi mi tej kaszy du偶o, tak samo z marchewk膮 (tar艂am w termomiksie) nie wiem ile musze zetrze膰 marchewek, zeby by艂o tego dwie szklanki.
. 2401208839534029353225
